Като казахме, че звезди и обикновени хора се надпреварват да споделят снимки от летните си ваканции, не се шегувахме. Сега и една от най-сексапилните актриси в света качи кадри от почивката си, в които демонстрира впечатляваща форма, нова татуировка и характерния си позитивен дух.
Ана де Армас използва кратката си почивка, за да се наслади на слънцето, приятелите си и любимите си кучета Елвис и Салса.
38-годишната актриса от “Блондинка” и “Балерина” публикува няколко снимки в Instagram, на които позира в различни бански костюми. В един от кадрите тя е облечена в кафяв бански с връзки и кучето си Елвис. В друг се появява в червен бански от две части с бели кантове и синя бандана в косата.
Сред най-обсъжданите снимки е новата татуировка – малко сърце на левия ѝ глезен, направено заедно с близка нейна приятелка. Ана вече има татуировка на китката във формата на полумесец, а за ролята си в екшъна “Балерина” носеше и впечатляваща временна татуировка на гърба с надпис Lux in Tenebris.
Физическата форма на актрисата е резултат от сериозни тренировки, които тя редовно променя, за да поддържа мотивацията си. Подготовката за екшън роли включва часове хореография, физически упражнения и тренировки с оръжие. През уикендите посещава стрелбище, за да усъвършенства техниката си, а в свободното си време тренира бокс.
За разлика от строгите тренировки, хранителният й режим е далеч по-неформален. Де Армас не следва диети и предпочита да се наслаждава на храната. Обожава традиционна кубинска комбинация от ориз, боб и пържено яйце и вярва, че балансът между физическа активност и удоволствие е ключът към доброто самочувствие.
Освен физическата подготовка, Ана де Армас обръща внимание и на психичното си здраве. Медитацията е важна част от ежедневието й, особено когато работи по интензивни проекти, допълват Hello.
