Диетата, с която кралицата доживя до 96

Колкото и тъжна да беше новината за смъртта на кралицата, няма как да отречем, че тя имаше забележителен живот. В ролята си на монарх тя е назначила 15 министър-председатели, майка е на четири деца и е била като пътеводна светлина за много от поданиците си.
Почти до края на своите 96 години Елизабет изглеждаше жизнена и здрава, а диетата й играе немалка роля за това.
Някогашният й личен готвач Дарън Макгрейди разкрива пред Hello какво традиционно е хапвала кралицата, като подчертава, че тя се е стремяла да се храни здравословно, но без да е прекалено стриктна.
Закуска
Чаша чай ърл грей е бил любимият й, като го е пиела винаги с малко прясно мляко и захар. Към него е хапвала няколко бисквити, като предпочитаната й марка и вид са били покритите с шоколадова глазура Chocolate Bath Olivers. За междинна закуска обикновено е консумирала овесени ядки, кисело мляко, препечени филийки и любимата си риба – херинга.
Обяд
Обикновено се е състоял от задушена риба в комбинация със задушени зеленчуци като спанак и брюкселско зеле – този момент от ежедневието й е пресъздаден в един от епизодите на The Crown. По-рядко рибата е била заменена с пиле.
Следобеден чай
С него Елизабет е хапвала превърнал се в нарицателно на Бъкингамския дворец сандвич с краставица. Подправката, която е желаела да се добавя към него, са ментови листа за по-добро храносмилане. Негова алтернатива е сандвич с масло и ягодов мармалад.
Вечерята
Макгрейди разкрива, че най-любимото блюдо на кралицата по това време на деня е пържола с гъбен сос и уиски. Обикновено говежда, тя първо се с масло и гъби, след което се запържва с уискито.
А алкохол?
Елизабет II не е страняла от спиртните напитки. Консумирала е алкохол три пъти на ден – малко след закуска е пиела коктейл с джин, на обяд – чаша червено вино, а на вечеря – шампанско.

Източник: Lifestyle.bg
Next Post

Миската Симона напусна "Фермата", срази я шампионката Веселка СНИМКИ

След зрелищна женска битка на Арената, от “Фермата” излетя една самоуверена участничка – носителката на титлата “Мис” от конкурс за красота Симона. Суетната претендентка за стоте бона падна от своята пълна противоположност – скромната Веселка от село Борима, шампионка в петия сезон на риалитито. Многодетната майка, която кове, реже и цепи като […]

Subscribe US Now