Селена Гомес е от звездите, които говорят откровено както за физическото си, така и за психичното здраве. Наскоро тя призна, че заради здравословните си проблеми не може да износи собствено дете. А сега ни изненада с нова порция признания за живота си.
Певицата и актриса участва в събитие, посветено на Деня на психичното здраве, и пред публиката разказа, че от известно време не спи в собствената си спалня. А причината е, че тя й напомня на “наистина тъмни времена” от нейното близко минало, за които предпочита да не си спомня.
Селена Гомес пояснява, че е по-различна от своята майка и попринцип прекарва много време в спалнята си, но е избрала да се премести да спи в друга стая в дома си. И пояснява, че по време на тежките си периоди на тревожност, които определя като наистина “изтощителни”, не е искала въобще да става от леглото в продължение на години. И това е пречело не само на нормалния й живот, но и на нейната работа.
“Аз съм много тревожен човек. Това е нещо като Деня на страшния съд и мисля, че да водиш положителен разговор със себе си, дори това да звучи странно, е наистина въздействащо”, не се притеснява да признае тя, очевидно открила, че приемането на проблема е първата крачка към неговото разрешаване.
Певицата и актриса подчертава и колко е важно да имаш тесен, но здрав кръг от близки хора, на които наистина можеш да разчиташ. Именно с тях, освен с личния си терапевт, тя споделя всичко, което й тормози.
А по отношение на социалните мрежи и всички коментари по неин адрес, Селена Гомес е свикнала да не се оправдава и обяснява всеки път и да не забравя коя и всъщност и че е добър човек, каквото и да говорят останалите.
